圖／翻攝自爭鮮臉書不只要抽籤送茶碗蒸，爭鮮還推出「海鮮茶碗蒸」特價，時間為10月16日到10月20日。
112年3月起，全民健康保險給付除原有的頭頸部電療患者塗氟及口乾症塗氟之外，新增「齲齒經驗之高風險患者氟化物治療」，此新增項目是提供糖尿病、65歲以上、腦血管疾病、血液透析及腹膜透析、使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物、惡性腫瘤、身心障礙（肢體障礙、慢性精神病、重要器官失去功能）等7大類患者每90天塗氟治療1次。林理堂醫師溫馨提醒，無論是塗氟或是其他氟化物的使用，大家仍需注重口腔清潔、有良好的飲食習慣及定期口腔檢查，才能有效的預防蛀牙。
林理堂說明，所謂的塗氟是將含氟濃度22600ppm（濃度會因氟漆品牌而稍有不同）的氟漆塗佈在牙齒表面，塗氟之後多餘的氟漆會用紗布稍稍擦掉，並且建議塗氟後30分鐘內避免喝水、喝飲料及進食，即使不慎誤食，其劑量也不至過量，所以不必擔心會因塗氟而吞入過量的氟造成氟中毒。不只有幼兒可以塗氟 7類族群也受益既有的政策是6歲以下之幼兒每半年可以到醫療院所塗氟，或是牙醫師到幼兒園幫幼兒塗氟。氟是什麼？ 塗氟後有哪些注意事項？氟普遍存在水、空氣、土壤及食物中，人體內本來就有氟，主要存在於骨骼及牙齒中，而存在於口腔內的氟化物可和牙齒表面結合，增加牙齒表面對酸的抵抗力，並促使初期脫鈣的牙釉質再礦化備戰明年大選，在野整合已經進入實質討論階段，民進黨的參選人賴清德，今（14）天在台中出席後援會活動時，也特別提到，目前還不確定，最後會有幾組參選，但定調如果想贏得選戰，那必定得靠自己。下軍令「做好一對一準備」 賴：輸贏關鍵在自己正在拚選總統的賴清德，談到選情變化也和鄉親們喊話，「這場的選舉還在變化，到底是四組，還是三組、兩組，又或是更多組其實都還不知道，但是我相信大家都很清楚任何一場選舉，如果要贏得最後的勝利，一定都要靠自己。
」面對在野整合已經坐下來談，賴清德表明態度，無論藍白合不合，要想拚勝選，關鍵還是在自己身上。賴：藍線改到「有利人士」家附近賴清德赴台中出席後援會。吳易儒表示，卸妝的步驟，其實沒有大家想的那麼複雜，眼唇卸妝液➡卸妝乳➡洗面乳，而使用器具「手」就是最好的工具。
卸妝常見問題一次解答至於卸完妝之後到底需要不需要用卸妝水卸一次再洗臉呢？吳易儒回答，基本上不需要。雖然很多人說卸妝後，用卸妝水擦還是有殘留的彩妝，但那些彩妝洗臉後就會被帶走，過度清潔反而會傷害皮膚屏障。而也有不少人常問，擦防曬需要卸妝嗎？其實基本上沒有化妝就不用卸妝。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：一票人都做錯
▸過度刺激：包含唇口乾燥、日曬、過大張合等造成局部皮膚黏膜受損，▸營養素缺乏：為缺乏維生素B群、鐵、葉酸，其中又以缺乏維生素B2所引起的口角炎最為常見。中醫治療口角炎依實證及虛證對症下藥周宗翰指出，中醫將口角炎發生病因分為實證及虛證，並將脾胃之火視為加重因素，急性期的細菌病毒感染所造成口角局部發炎症狀則為實證中的實熱證，常使用清熱解毒藥物來降低發炎反應及袪除細菌病毒持續附著於口角傷口感染部位，如金銀花、蒲公英、白花蛇舌草、連翹等。
至於虛證，則包含營養素缺乏及脾胃機能不佳導致營養素無法轉化運化為身體可利用元素，中醫會以健脾補氣搭配滋陰藥治療，除了透過健脾養胃來強化脾胃運化機能外，部分滋陰藥能提供身體足夠津液及材料修復破損的口角黏膜，使用藥物包含黃耆、黨參、白朮、白芍、甘草、玉竹、麥門冬等。口角炎引起的原因？中醫師周宗翰表示，進一步分析口角炎引起的原因包含感染、過度刺激及營養素缺乏。▸合谷穴：手陽明大腸經的原穴，具開關通竅，清泄肺氣，和胃通腸，時常按壓有效調節免疫系統能力，每日按壓15至20分鐘，可以幫助疏通全身氣機提升免疫力。口角炎又稱「臭嘴角」，常被誤以為是因為體內火氣過大引起，然而，口角炎病因並非火氣過大。
▸頰車穴：屬足陽明胃經，具利牙關、祛口頰風邪功效，於口角炎發作後每日按壓10至15分鐘至局部痠脹感，有助於口角炎加速修復。周宗翰提醒，現代人飲食常常因為外食及習慣含糖飲料，導致身體經常性處於慢性發炎狀態，加上高壓力環境及熬夜習慣，免疫系統狀態低落造成誘發口角炎機率上升，體內火氣雖然不是造成口角炎主要病因，脾胃之火會加重局部發炎症狀外，也會造成口角炎修復速率減低，進一步造成反覆口角炎。中醫師建議，有良好的低油、低糖、高纖健康飲食外，避免熬夜及適度運動可以降低口角炎發生頻率。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：嘴角脫皮、流血...反覆口角炎？「5個方式」有效預防 過來人激推「1物」要常用嘴角裂、紅腫...是「唇皰疹or嘴角炎」？專家揭兩者差異 小心餐具、毛巾會傳染。
▸足三里穴：足陽明胃經合穴，按壓足三里有增強免疫力、調理脾胃、補中益氣、疏風化濕的作用，每日按壓15至20分鐘，可以有效調節消化系統及免疫系統雙向平衡。口角炎養生茶飲▸材料：荊芥3g，薄荷3g，金銀花3g，蒲公英3g，黨參3g，玉竹5g，黃耆5g，甘草2g，蜂蜜1湯匙▸做法：將上述材料泡入300c.c至500c.c.熱水中，悶約15至30分鐘即可飲用。
透過荊芥、薄荷祛風藥物搭配金銀花、蒲公英清熱解毒藥來透散局部發炎症狀，黨參、黃耆、甘草健脾補氣，玉竹滋陰潤燥幫助修復黏膜，於急性期除了服用中醫師處方藥物外，搭配茶飲可以加速口角炎修復。▸感染源：有白色念珠菌、真菌及金黃色葡萄球菌等細菌。
口角炎保健穴位中醫透過穴位調理身體氣機能量，可以有效提升自身免疫力，免疫力增強可以降低外來細菌病毒侵襲外，可以強化身體器官運作能量來加速黏膜修復。如遇局部發炎反應劇烈的實熱證，也可能同時伴隨脾胃的虛證，中醫則將此現象歸類為虛實夾雜，除了使用局部降低發炎及消除細菌病毒的清熱藥外，同時使用顧護脾胃的補養藥物同時治療，一方面降低局部發炎，一方面可以改善脾胃促進皮膚黏膜修復。口角炎發生時會造成嘴角單側或是雙側發炎、皮膚紅腫、脫皮脫屑、伴隨部分組織液、甚至慢慢結痂口角炎發生時會造成嘴角單側或是雙側發炎、皮膚紅腫、脫皮脫屑、伴隨部分組織液、甚至慢慢結痂。▸頰車穴：屬足陽明胃經，具利牙關、祛口頰風邪功效，於口角炎發作後每日按壓10至15分鐘至局部痠脹感，有助於口角炎加速修復。至於虛證，則包含營養素缺乏及脾胃機能不佳導致營養素無法轉化運化為身體可利用元素，中醫會以健脾補氣搭配滋陰藥治療，除了透過健脾養胃來強化脾胃運化機能外，部分滋陰藥能提供身體足夠津液及材料修復破損的口角黏膜，使用藥物包含黃耆、黨參、白朮、白芍、甘草、玉竹、麥門冬等。
周宗翰提醒，現代人飲食常常因為外食及習慣含糖飲料，導致身體經常性處於慢性發炎狀態，加上高壓力環境及熬夜習慣，免疫系統狀態低落造成誘發口角炎機率上升，體內火氣雖然不是造成口角炎主要病因，脾胃之火會加重局部發炎症狀外，也會造成口角炎修復速率減低，進一步造成反覆口角炎。▸足三里穴：足陽明胃經合穴，按壓足三里有增強免疫力、調理脾胃、補中益氣、疏風化濕的作用，每日按壓15至20分鐘，可以有效調節消化系統及免疫系統雙向平衡。
▸感染源：有白色念珠菌、真菌及金黃色葡萄球菌等細菌。口角炎養生茶飲▸材料：荊芥3g，薄荷3g，金銀花3g，蒲公英3g，黨參3g，玉竹5g，黃耆5g，甘草2g，蜂蜜1湯匙▸做法：將上述材料泡入300c.c至500c.c.熱水中，悶約15至30分鐘即可飲用。
▸過度刺激：包含唇口乾燥、日曬、過大張合等造成局部皮膚黏膜受損，▸營養素缺乏：為缺乏維生素B群、鐵、葉酸，其中又以缺乏維生素B2所引起的口角炎最為常見。中醫師建議，有良好的低油、低糖、高纖健康飲食外，避免熬夜及適度運動可以降低口角炎發生頻率。
中醫治療口角炎依實證及虛證對症下藥周宗翰指出，中醫將口角炎發生病因分為實證及虛證，並將脾胃之火視為加重因素，急性期的細菌病毒感染所造成口角局部發炎症狀則為實證中的實熱證，常使用清熱解毒藥物來降低發炎反應及袪除細菌病毒持續附著於口角傷口感染部位，如金銀花、蒲公英、白花蛇舌草、連翹等。透過荊芥、薄荷祛風藥物搭配金銀花、蒲公英清熱解毒藥來透散局部發炎症狀，黨參、黃耆、甘草健脾補氣，玉竹滋陰潤燥幫助修復黏膜，於急性期除了服用中醫師處方藥物外，搭配茶飲可以加速口角炎修復。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：嘴角脫皮、流血...反覆口角炎？「5個方式」有效預防 過來人激推「1物」要常用嘴角裂、紅腫...是「唇皰疹or嘴角炎」？專家揭兩者差異 小心餐具、毛巾會傳染。口角炎引起的原因？中醫師周宗翰表示，進一步分析口角炎引起的原因包含感染、過度刺激及營養素缺乏。
口角炎保健穴位中醫透過穴位調理身體氣機能量，可以有效提升自身免疫力，免疫力增強可以降低外來細菌病毒侵襲外，可以強化身體器官運作能量來加速黏膜修復。如遇局部發炎反應劇烈的實熱證，也可能同時伴隨脾胃的虛證，中醫則將此現象歸類為虛實夾雜，除了使用局部降低發炎及消除細菌病毒的清熱藥外，同時使用顧護脾胃的補養藥物同時治療，一方面降低局部發炎，一方面可以改善脾胃促進皮膚黏膜修復。
口角炎又稱「臭嘴角」，常被誤以為是因為體內火氣過大引起，然而，口角炎病因並非火氣過大。▸合谷穴：手陽明大腸經的原穴，具開關通竅，清泄肺氣，和胃通腸，時常按壓有效調節免疫系統能力，每日按壓15至20分鐘，可以幫助疏通全身氣機提升免疫力
」雞丁謝謝歌迷在成團的6週年這一天，給理想混蛋這麼棒的大禮，「以往都是我們準備驚喜給大家，這次真的收到了大家的愛，太開心了。高雄場的演出一定會加倍努力，請大家一起滿懷期待到那天吧。
得知演唱會秒殺，可沛直呼「爽啦。樂團理想混蛋明年1月將在高雄流行音樂中心舉辦「奇異點」演唱會，今（14）天上午10點14分門票開賣隨即售罄，得知消息團員們既開心又感謝，主辦單位聯成娛樂也透露正在討論是否加場。」建廷則說「小混蛋這麼支持我們，這樣我們會很想常常來高雄欸。」阿哲因為昨天表演太累，售票當下還在睡夢中，被團員們報喜訊的電話叫醒，發現已經秒殺完售後，他表示非常感謝粉絲們的大力支持，自信滿滿的他也認為不意外，因為知道粉絲們是最棒的。
理想混蛋今年北流首站2場門票都是秒殺完售，高雄場演唱會選在成團6週年的數字密碼10月14日上午10點14分售票，6000張門票在短短2分鐘內完售理想混蛋今年北流首站2場門票都是秒殺完售，高雄場演唱會選在成團6週年的數字密碼10月14日上午10點14分售票，6000張門票在短短2分鐘內完售。
高雄場的演出一定會加倍努力，請大家一起滿懷期待到那天吧。」雞丁謝謝歌迷在成團的6週年這一天，給理想混蛋這麼棒的大禮，「以往都是我們準備驚喜給大家，這次真的收到了大家的愛，太開心了。
樂團理想混蛋明年1月將在高雄流行音樂中心舉辦「奇異點」演唱會，今（14）天上午10點14分門票開賣隨即售罄，得知消息團員們既開心又感謝，主辦單位聯成娛樂也透露正在討論是否加場。」阿哲因為昨天表演太累，售票當下還在睡夢中，被團員們報喜訊的電話叫醒，發現已經秒殺完售後，他表示非常感謝粉絲們的大力支持，自信滿滿的他也認為不意外，因為知道粉絲們是最棒的。
